近幾日我感覺腰非常的疼痛，腿部疼痛，關(guān)節(jié)疼痛。
男40歲
2017-11-09 21:33
病情描述
天氣一轉(zhuǎn)變或者走路時間過長就腿疼，最近一段時間腰疼，腿痛，關(guān)節(jié)疼痛， 睡覺翻來覆去睡不著。該怎么辦好？
醫(yī)生建議：2017-11-09 21:33
健客醫(yī)生根據(jù)你的述說：你以前腰椎椎間盤突出可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。,建議你睡硬板床?？梢誀恳?理療、紅外線、推拿和按摩治療。要避免長期保持一個姿勢工作，尤其是長期彎腰工作,每1小時左右要休息10分鐘左右，還要注意腰肌勞損。
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