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手腳冰涼可以考慮是因為經(jīng)量多，導(dǎo)致體內(nèi)血氣不足導(dǎo)致的；建議在月經(jīng)前期不要吃辛辣，生冷食物，平時不要生氣過多，會影響月經(jīng)的到來.試試用定坤丹調(diào)理一下，滋補、氣血，調(diào)經(jīng)、舒郁。希望你早點好。