總是胸悶，煩躁，我不知道怎么解決了。
女34歲
2017-11-07 10:11
病情描述
焦慮，胡思亂想，我要怎樣處理，會(huì)不會(huì)很?chē)?yán)重？
醫(yī)生建議：2017-11-07 10:11
健客醫(yī)生可能是睡眠不足或者是心情壓抑有關(guān)，建議多跟家人朋友溝通，保持足夠的睡眠，和足夠的飲水量，多喝水，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉，身體保持心情舒暢。
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益安寧丸(同溢堂)
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