怎么樣減肥是最好，真心想減肥,想擁有令人艷羨的性感身材,
男33歲
2017-11-06 23:06
病情描述
白天真的不必折磨自己去節(jié)食,沒(méi)用,怎么樣減肥是最有用?
醫(yī)生建議：2017-11-06 23:06
健客醫(yī)生一般關(guān)鍵是晚餐,節(jié)食就晚上節(jié)食最有用,還有利健康。少吃魚(yú)蝦肉等葷食,尤其現(xiàn)在減肥需要的,是決心和行動(dòng)。不建議服用減肥藥，避免傷害身體
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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