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側(cè)睡跟彎腰，腰就不舒服應該怎么治療這個腰部問題?

女31歲

2017-11-04 21:52

病情描述

腰腿疼痛痛有定處，痛處拒按輕者俯仰不便側(cè)睡跟彎腰，腰就不舒服

醫(yī)生建議：2017-11-04 21:52

健客醫(yī)生

你的這種情況就是腰肌勞損導致的，建議你沒事的時候盡量的活動活動腰部建議使用歸元筋骨寧濕敷劑活血通絡，祛風止痛用于頸椎病，肩周炎網(wǎng)球肘，腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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