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專家問答
夜間入睡困難,都現(xiàn)在差不多有半年了。
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2017-11-04 19:55
病情描述
這半年來晚上睡眠都不太好,總是入睡困難,還做夢易醒。
醫(yī)生建議:2017-11-04 19:55
專家問答健客醫(yī)生
失眠多夢可能是神經衰弱導致的了,建議你服用安神補腦液,睡前可以泡下腳或者是喝杯熱牛奶,平時要放松身心,適當的運動鍛煉。
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