最近老愛胡思亂想，請問該怎么辦？我不舒服有一些時間了,這是不是沒有那么快好
女25歲
2017-11-04 16:25
病情描述
失眠睡不著，該咋辦？打從得了這個病就讓我看不到希望
醫(yī)生建議：2017-11-04 16:25
健客醫(yī)生這個多半是精神性因素，或者是情緒緊張刺激所致，不要緊張和勞累了，可以服用安神補腦液和谷維素調(diào)理，盡量不要熬夜，保證充足睡眠，適當?shù)倪\動增強體質(zhì)。
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