我想減肥，怎么也減不下去，有什么方法呢？
女28歲
2017-11-04 15:20
病情描述
我覺(jué)得自己很胖，想減肥，可是不知道該怎么做。
醫(yī)生建議：2017-11-04 15:20
健客醫(yī)生減肥應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持去做，控制好飲食，不要暴飲暴食，不要吃高熱量的食物，不要亂用減肥藥，以免藥物對(duì)身體產(chǎn)生副作用，平時(shí)多做些運(yùn)動(dòng)。
熱門問(wèn)答
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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