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當(dāng)前頁面：

我想減肥，身高165，但體重有點(diǎn)重，想問一下有好辦法減肥嗎？

女32歲

2017-11-04 12:18

病情描述

身高挺高的，但就是體重有126斤，好想好想減肥呀。

醫(yī)生建議：2017-11-04 12:18

健客醫(yī)生

體重重，想減肥的話，就要下定決心來減肥，首先建議你要控制你的飲食，平時不吃高熱量的食物，還有平時多多點(diǎn)定期運(yùn)動為好。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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