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背部減肥如何減掉背部脂肪?減肥怎么做好？

男32歲

2017-11-04 10:19

病情描述

我覺廣告就不錯,以前都不知道立瘦這個減肥產(chǎn)品怎么做好？

醫(yī)生建議：2017-11-04 10:19

健客醫(yī)生

減肥最好的方法就是節(jié)食減肥了，在保證營養(yǎng)的情況下，早午餐吃七成飽，最好是遵循多餐少量的原則,將一日三餐的食物總量分配到一日。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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