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當(dāng)前頁面：

我想問一下，有一個月大腿瘦一圈的方法嗎，怎么做？

女19歲

2017-11-02 19:49

病情描述

大腿很多肉，想一個月瘦下來，但是不知道哪種減肥藥或者減肥方法好一些。

醫(yī)生建議：2017-11-02 19:49

健客醫(yī)生

肥胖和你日常的飲食生活習(xí)慣是息息相關(guān)的，平時應(yīng)該規(guī)律好自己的生活，多做些運動例如瑜伽或者有用，不要吃高熱量油炸和油膩類的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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