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長期吃方便面，怎么樣才能減少方便面對身體

男6歲

2017-11-01 12:45

病情描述

長期吃方便面，怎么樣才能減少方便面對身體的危害，因為工作原因會經(jīng)常吃，避免不了

醫(yī)生建議：2017-11-01 14:49

王醫(yī)生醫(yī)師社區(qū)科室育林衛(wèi)生室

這是難以做到飲食均衡的，所以單純方便面都是難以滿足營養(yǎng)的需求，你繼續(xù)盡量的自己做飯，偶爾也是不要緊的啊。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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