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家里室內(nèi)的控制一定要保證流通和新鮮，要有一定的濕氣以免過(guò)于干燥。做好衛(wèi)生和防塵的工作，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)鍛煉提高呼吸道的抵抗力，氣候變化記得注意及時(shí)保暖不要著涼，飲食多保持清淡，好消化的為主，多喝溫開(kāi)水和多吃些蔬果。