最近工作壓力太大，晚上都開始失眠了，一直都沒法入睡。
男36歲
2017-10-31 19:57
病情描述
晚上總是胡思亂想，睡不著覺，有沒有一些副作用比較少的藥物介紹呢？
醫(yī)生建議：2017-10-31 19:57
健客醫(yī)生您這是屬于失眠了，建議你服用褪黑素膠囊，能改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進良好睡眠。您也可以出去散散心，保持心情愉悅，有助于改善。
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