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記憶力減退失眠請問一下有什么辦法可以調(diào)理？

女25歲

2017-10-29 19:21

病情描述

記憶力已經(jīng)減退了，發(fā)生我經(jīng)常失眠還非常多夢

醫(yī)生建議：2017-10-29 19:21

健客醫(yī)生

你這種情況很有可能是因為你平常生活上壓力比較大的問題引起的，你要學會調(diào)整一下心情，調(diào)節(jié)一下要保持愉快的心情，有空的時候都得外出運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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