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首頁健康科普專家問答藥品百科用藥指導

當前頁面：

我最近在做運動鍛煉，請問一下例假來時能做平板支撐運動嗎？

女16歲

2017-10-28 20:31

病情描述

我就是想咨詢一下在例假期間可以做劇烈的運動嗎？比如是空中蹬車，仰臥起

醫(yī)生建議：2017-10-28 20:31

健客醫(yī)生

例假期間是不能做劇烈運動的，如果沒有其他問題例假期間是要注意休息的，不能動冷水，平時也要注意不能吃生冷刺激的東西。

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