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健康問答 >> 所有問題 >> 心理健康 >> 失眠>>老胡思亂想怎么辦。。。。。

老胡思亂想怎么辦。。。。。

2017-10-28 已解決

男|0

病情描述：

老胡思亂想怎么辦。。。。。

醫(yī)生答案

趙美卿

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已回答244559條

醫(yī)生建議：這種情況有可能是神經(jīng)衰弱，引起的，這個可以吃點安神補腦液和谷維素
追問:如果不吃呢
醫(yī)生回答:不去是沒有辦法的
醫(yī)生回答:不吃是沒有辦法的
追問:胡思亂想是不是我沒休息好
醫(yī)生回答:和這個也是有關(guān)系的
追問:我一般十一點多睡覺 八點多起床
追問:還不行嗎？
醫(yī)生回答: 這個也有可能是睡覺引起不足??！
醫(yī)生回答:比如說睡覺，做夢
追問:我睡覺不做夢
追問:這幾天都沒有
醫(yī)生回答:如果是這種情況的話，那就是神經(jīng)衰弱，引起的這個沒事兒
追問:就是沒事對吧
醫(yī)生回答:是的
追問:哪應(yīng)該怎么安排睡覺時間呢
醫(yī)生回答:這個每天睡夠八個小時就可以啦
醫(yī)生回答:還還有問題嗎？
追問:我十一點多睡覺 八點才起床
追問:這期間已經(jīng)夠八個小時了
醫(yī)生回答:這個可以的，還有問題嗎？
追問:沒有了

發(fā)布時間：2017-10-28

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