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專(zhuān)家問(wèn)答
近幾天睡不好一直睡不著,半夜容易醒。
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2017-10-26 23:17
病情描述
失眠有大半個(gè)月了。晚上就是很困很想睡覺(jué)
醫(yī)生建議:2017-10-26 23:17
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
要是你出現(xiàn)失眠的癥狀,導(dǎo)致失眠的原因有很多,建議規(guī)律睡眠,避免睡前說(shuō)話、睡前吃東西、睡前過(guò)度用腦、可以服用棗仁安神顆粒治療。
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