這段時間疲勞過度，作息時間混亂，不知我可以去做什么,麻煩給我點建議？
男29歲
2017-10-25 20:51
病情描述
作息時間混亂，壓力大，情緒不穩(wěn)定，這幾天感覺心里慌慌的。
醫(yī)生建議：2017-10-25 20:51
健客醫(yī)生這種癥狀是由于生活一直不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)引起的神經(jīng)衰弱癥，首先應該保證充足的睡眠多鍛煉身體多做戶外運動建議使用清腦復神液(花城)清心安神，化痰醒腦，活血通絡。用于神經(jīng)衰弱，失眠，頑固性頭痛，腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥
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