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醫(yī)生你好，我今年54歲，最近幾個(gè)月每天早上排便都是一粒粒的，有時(shí)一天要排二次，我平時(shí)都有堅(jiān)持多喝水，多吃水果，香蕉大蕉更是經(jīng)常吃，早上也經(jīng)常吃豆粥，但并不見(jiàn)改善，請(qǐng)問(wèn)這是便秘嗎？我最近這一年煮菜用很多姜的，同這個(gè)有關(guān)嗎？謝謝！