老公晚上睡覺總是失眠，安眠藥對身體有害嗎？面對這個情況我要如何做呢？
男36歲
2017-10-21 20:00
病情描述
在喝安眠藥幫助睡眠。都不知道是什么引起的。最好是能不去醫(yī)院，自己就能治。
醫(yī)生建議：2017-10-21 20:00
健客醫(yī)生喝安眠藥幫助睡眠效果是很好的，短期內(nèi)服用問題不大，不過醫(yī)生不建議長期服用這種藥物。建議你還是保持生活規(guī)律，放松心情，規(guī)律的鍛煉，睡前熱水泡腳等。
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