腰上的肉肉最多平時有便秘，果樣子的情況需要哪么治療才好呀？
女32歲
2017-10-21 16:04
病情描述
很少運動，腰上的肉肉最多，，我自己感覺情況應(yīng)該不是蠻嚴重。
醫(yī)生建議：2017-10-21 16:04
健客醫(yī)生不要經(jīng)常坐著，減肥需要堅持，一般我還是建議通過恰當?shù)倪\動減肥，減肥必須遵守最關(guān)鍵的原則，加大運動量加速代謝，然后就是可以適當?shù)目刂埔幌聜€人的飲食，有個良好的飲食習(xí)慣。
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