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專家問答
您好!吃什么水果減肥效果最好最快啊 ?謝謝
42
2013-11-05 22:54
病情描述
您好!請問一下吃什么水果減肥效果最好最快啊 ?謝謝
醫(yī)生建議:2013-11-05 22:55
專家問答健客醫(yī)生
你好,木瓜可以豐胸相信愛美的你一定早有所聞。其實(shí),木瓜除了可以豐胸之外,也能達(dá)到減肥的效果哦!減肥原理:木瓜自古就是第一豐胸佳果。因?yàn)槠渲泻控S富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì),促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。另外,木瓜含有的木瓜酵素不僅能分解蛋白質(zhì)和碳水化合物,而且分解脂肪和減肥。香蕉是甜的,因此常常被認(rèn)為是高熱量的食品。其實(shí),一根香蕉只含87卡路里的熱量。減肥原理:香蕉對減肥相當(dāng)有效,是因?yàn)樗防锏?,且食物纖維含量豐富。無論是作為早餐、或者是運(yùn)動前的果腹食物,香蕉都是減肥人士非常好的選擇。另外,晚飯后吃一根香蕉能有效防止便秘。
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