每天熬夜到3點(diǎn)隔天需要吃早餐么
女0歲
2017-10-20 22:05
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
保定第一中醫(yī)院
您好這個早飯肯定要吃的對身體很重要
那吃完早飯多長時間適合誰覺
半小時
那我每天都熬夜到3點(diǎn)，然后飲食也不規(guī)律，怎么還會胖呢
您好熬夜飲食不規(guī)律最容易發(fā)胖
那應(yīng)該怎么調(diào)理呢
按時休息吃飯
做不到，還有其他的方式么
應(yīng)該沒有了長時間不規(guī)律導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
那怎么辦呢
按時休息啊
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