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節(jié)食減肥讓我皮膚松弛了，我該怎么辦啊？

2013-11-05

女|37

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病情描述：

你好！在前段時間我節(jié)食減肥，導(dǎo)致我皮膚松弛了，我該怎么辦??？

醫(yī)生答案

莊雪潔瘦身顧問 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷

已回答416條

醫(yī)生建議：您好！減肥后皮膚松弛,一般是因為減肥速度太快,單純依靠節(jié)食,而忽視運動,導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)供應(yīng)不夠,肌肉和水分大量流失.因此,要在減肥的時候防止皮膚松弛,只需要保持不過量而營養(yǎng)均衡的飲食,適量的運動,以及減肥時速度不過快（每周1~2斤）就可以.在減肥的時候保證均衡的營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì),維生素B,C,E對維持皮膚彈性很重要;適量的運動,及時排除皮體內(nèi)毒素,消除脂肪,也能讓皮膚變得更好.我向您建議食用減肥產(chǎn)品達(dá)到減肥目的，我向您推薦簡亭 簡亭簡亭減肥產(chǎn)品配方原料中的蝴蝶亞食用仙人掌果粉濃縮物、蘋果濃縮物、膳食纖維、荷葉及其提取物、左旋肉堿、決明子、蘆薈，所含HCA2、蘋果多酚、膳食纖維、荷葉生物堿、左旋肉堿、決明素、蘆薈甙等強效燃脂成分，能通過運輸、產(chǎn)熱、消耗、分解、排油等間接或直接的方式代謝體內(nèi)脂肪，實現(xiàn)燃脂減肥。祝您減肥成功！

發(fā)布時間：2013-11-05

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