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你好，番茄空腹吃，會(huì)對(duì)胃部造成不適，時(shí)間久了，會(huì)造成傷害．減肥階段，早餐吃的越少，越容易長(zhǎng)胖．因?yàn)榱己玫脑绮蜁?huì)讓你的早晨精力充沛，如果不吃早餐，胃部就會(huì)有饑餓感，胃部會(huì)傳達(dá)你饑餓的信息，身體就會(huì)自動(dòng)的儲(chǔ)存脂肪，所以，早餐一定要飽．不僅僅精力充沛，對(duì)健康和減肥都有幫助的．要不然會(huì)越減越肥了．