我便秘覺得好難受怎么辦，幾乎天天便秘，可以吃藥嗎?
女28歲
2017-10-18 19:02
病情描述
我便秘好難受，每天都便秘，大便不準(zhǔn)時，大便像泥一樣，沖廁所沖不干凈，我吃很多東西但是沒有大便。
醫(yī)生建議：2017-10-18 19:02
健客醫(yī)生便秘有可能是每天喝的水不夠，或者是吃了不容易消化的食物，導(dǎo)致胃腸道蠕動減弱，要多喝水，吃些含粗纖維較多的水果蔬菜，可以運(yùn)動一下，也可以給肚子按摩。
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