晚上很難入睡，白天注意力不集中，犯困。
男45歲
2017-10-18 16:35
病情描述
睡眠質(zhì)量很差，導致我白天記憶下降，注意力無法集中。
醫(yī)生建議：2017-10-18 16:35
健客醫(yī)生可能是屬于神經(jīng)衰弱導致的，需要調(diào)整好情緒和心態(tài)，避免精神過度緊張，可以適當?shù)倪\動鍛煉來放松身心，同時配合服用安神補腦液緩解治療。
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