我每天上班都會很想睡覺 早睡晚睡第二天都
女0歲
2017-10-18 10:27
病情描述
我每天上班都會很想睡覺 早睡晚睡第二天都是這樣 一整天很困 暈乎乎的該怎么辦
問答詳情
孫醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
安陽市水冶鎮(zhèn)衛(wèi)生院
最近很想睡覺的話，考慮是最近勞累過度的原因，
我每天都有很沒有精神
那該怎么辦？
最近壓力大嗎？
有點壓力
這樣也會影響睡眠的，
那我要怎么才可以緩解
每天這樣好難受啊
一天睡眠幾個小時
七個多小時
只要每天睡眠在8個小時就是正常的，
好的
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