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健康問答 >> 所有問題 >> 其他科室>>想知道怎么可以再長高呢！我應(yīng)該怎么來處理呢？來點(diǎn)好建議吧。

想知道怎么可以再長高呢！我應(yīng)該怎么來處理呢？來點(diǎn)好建議吧。

2017-10-17 已回答

女|17

病情描述：

我今年17了，身高只有155左右，想知道還能否長高。上網(wǎng)查了也沒看到好的辦法，你這邊有什么好的建議嗎？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：你的情況根據(jù)醫(yī)學(xué)是可以的，平時多運(yùn)動，比如籃球，單杠等運(yùn)動，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的。

發(fā)布時間：2017-10-17

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