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當(dāng)前頁(yè)面:
專家問答
我最近這期間,晚上睡眠是特別不好的
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2017-10-17 09:30
病情描述
我感覺腰困,睡不著的,請(qǐng)問這有沒有辦法緩解?
醫(yī)生建議:2017-10-17 09:30
專家問答健客醫(yī)生
你晚上失眠不好,睡不著的話,這是屬于失眠的問題的,你可以在睡前適量的做下運(yùn)動(dòng),看看這樣能否緩解腰困,改善睡眠的。
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