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在減肥期間，我已經(jīng)沒有什么心情工作了,

女23歲

2017-10-16 11:49

病情描述

現(xiàn)在該怎樣飲食，請問這種情況我應(yīng)該怎么解決呢！

醫(yī)生建議：2017-10-16 11:49

健客醫(yī)生

多吃清淡少油的食物和水果，晚上少吃有助于減肥。這個你可以適當?shù)姆脢W利司他膠囊來進行減肥，平時每天還是要多運動鍛煉，另外不要有暴飲暴食習(xí)慣，肥肉這些少吃。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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