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腰酸痛睡眠不好，這樣應該怎么樣去調(diào)理最好？

女34歲

2017-10-15 22:21

病情描述

半夜尿頻，腰部酸，這個癥狀讓我非常難受很麻煩。

醫(yī)生建議：2017-10-15 22:21

健客醫(yī)生

從從您描述的癥狀來，考慮是腎虛引起的，腎陽虛時要用桂附地黃丸進行調(diào)理。多吃點蛋白質(zhì)，營養(yǎng)充足的食物比如雞蛋，牛奶等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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