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臨場(chǎng)有焦慮癥如何能讓自己快速平靜下來有好的自我調(diào)整方法嗎

2017-10-05 已解決

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臨場(chǎng)有焦慮癥如何能讓自己快速平靜下來有好的自我調(diào)整方法嗎

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：只能自己調(diào)整

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醫(yī)生建議：那問題不大的給自己鼓勵(lì)

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醫(yī)生建議：就是臨場(chǎng)自己不能調(diào)整緊張心理想服藥又怕付作用～我這個(gè)算緊張不算焦慮癥吧

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醫(yī)生建議：我這個(gè)癥狀就算服抗焦慮藥物也沒多大改變吧

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醫(yī)生建議：如你快速放松下來

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醫(yī)生建議：曾經(jīng)的性愛失敗臨場(chǎng)老有心理失敗性又失敗結(jié)果真又失敗～我這個(gè)算緊張不算焦慮癥對(duì)嗎不建議服抗焦慮藥物對(duì)嗎

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醫(yī)生建議：緊致什么可以適當(dāng)讓你的愛人配合你

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醫(yī)生建議：最好檢查看看呢但是心理因素很中藥

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醫(yī)生建議：放松心情自我調(diào)節(jié)

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醫(yī)生建議：謝謝！性功能自己感覺好的～這個(gè)癥狀以前也有但能很快自我調(diào)整近年加劇但自我有點(diǎn)難調(diào)整臨場(chǎng)老會(huì)緊張不自信

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醫(yī)生建議：條件不適合找固定的嘛心理調(diào)整還得靠自己嘛臨場(chǎng)如何能自信就好了

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醫(yī)生建議：主要是大腦不想曾經(jīng)的失敗就行

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醫(yī)生建議：特定場(chǎng)合臨場(chǎng)如何快速放松和不想曾經(jīng)的失敗

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醫(yī)生建議：我的建議就是女友最好陪在你身邊

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醫(yī)生建議：如果你有好的建議就推薦下！謝謝

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醫(yī)生建議：臨時(shí)的多

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醫(yī)生建議：嗯

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醫(yī)生建議：不建議服藥

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醫(yī)生建議：對(duì)的如何調(diào)整心理陰影

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醫(yī)生建議：我的問題是性愛如果成功一次下面就很順利～問題是如果分開一段時(shí)間再聚臨場(chǎng)又老緊張不自信了

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醫(yī)生建議：性功能沒障礙的因?yàn)榉潘上聛硪粋€(gè)人夜勃晨勃都很好這個(gè)應(yīng)該算正常吧

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醫(yī)生建議：心理陰影

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醫(yī)生建議：這個(gè)能不服藥自我調(diào)整嗎

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醫(yī)生建議：不建議用藥

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醫(yī)生建議：暈

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醫(yī)生建議：重要

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醫(yī)生建議：嗯是

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醫(yī)生建議：緊張時(shí)就算服偉哥也沒有用～在家一個(gè)人放松下來晨勃很好～臨場(chǎng)如果一緊張整夜都不會(huì)來晨勃

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醫(yī)生建議：練習(xí)自己的膽量慢慢就調(diào)整好了

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醫(yī)生建議：輕松去面對(duì) 不要想太多了

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醫(yī)生建議：還是自我調(diào)劑

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醫(yī)生建議：平時(shí)多加練習(xí)當(dāng)下面都是大白菜

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醫(yī)生建議：找英

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醫(yī)生建議：因?yàn)橐弧蔚氖±嫌行睦黻幱跋胗謺?huì)失敗結(jié)果真又失敗

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醫(yī)生建議：檢查看看是不是性功能障礙呢

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醫(yī)生建議：除非去看心理醫(yī)生吧

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醫(yī)生建議：對(duì)的我也這么想因?yàn)橐淮纬晒ο旅婧茼樔绻珠_再聚臨場(chǎng)又老緊張的～可是我現(xiàn)在單身沒長(zhǎng)期能在一起的伴侶

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醫(yī)生建議：謝謝你！如果你沒好的建議只能自己慢慢調(diào)整了

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醫(yī)生建議：平時(shí)是否有焦慮的癥狀呢考慮是緊張的原因

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醫(yī)生建議：可以在人多的地方去唱歌

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醫(yī)生建議：這個(gè)只能自己調(diào)節(jié)沒辦法了

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醫(yī)生建議：找一個(gè)

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醫(yī)生建議：緊張因?yàn)樘囟▓?chǎng)合曾經(jīng)的失敗

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