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如果不是懷孕的話，長(zhǎng)期的壓力過大，失眠，也會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)的。建議作息規(guī)律，早睡早起，然后建議你使用益母草膏，它可以調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，化瘀生新。用于血瘀氣滯引起的月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，量少色暗。