身體缺少蛋白質(zhì)要吃一些什么東西才能補(bǔ)充呢？
女34歲
2017-09-30 00:07
病情描述
身體缺少蛋白質(zhì)，也不知道要怎么補(bǔ)，蛋白質(zhì)粉可以嗎？
醫(yī)生建議：2017-09-30 00:07
健客醫(yī)生就是補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物，這個(gè) 主要是動(dòng)物的肉類食物，再一個(gè)是蛋白質(zhì)粉，這些都有豐富的蛋白質(zhì)成分，蛋白質(zhì)粉也是可以的，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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