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因為家里事煩的睡不著，月經(jīng)推遲了半個月來的，平時生活上要注意點什么??？

女29歲

2017-09-27 20:49

病情描述

經(jīng)常都是三四點才睡覺，想找到治我這個病的方法啊。

醫(yī)生建議：2017-09-27 20:49

健客醫(yī)生

經(jīng)不調(diào)一般有內(nèi)分泌失調(diào)或者是情緒不好等等有關(guān)的，平時注意休息，保持心情愉快，如果實在不放心，可以吃點當歸丸和逍遙丸調(diào)理一下。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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