瑪卡和枸杞靈芝可以一起泡水喝嗎
男20歲
2017-09-27 15:48
醫(yī)生建議：2017-09-27 16:29
瑪卡、枸杞子、靈芝是可以在一起泡水喝的，沒(méi)有什么沖突，平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，飲食一定要多樣化，有利于滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需要。
醫(yī)生建議：2017-09-27 15:59
以上這兩種產(chǎn)品是可以同時(shí)一起泡水喝的，可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用，還應(yīng)該戒煙限酒，保證充足的睡眠。多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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