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專(zhuān)家問(wèn)答
朋友學(xué)了九年舞蹈 然后經(jīng)常跳舞腰疼怎么辦 怎么讓它疼得輕點(diǎn)
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2017-09-27 13:12
醫(yī)生建議:2017-09-27 15:48
專(zhuān)家問(wèn)答王醫(yī)生醫(yī)師社區(qū)科室育林衛(wèi)生室
鍛煉運(yùn)動(dòng)過(guò)度,損傷還是會(huì)疼痛,注意日常休息,不勞累,減少反復(fù)發(fā)作為好,基本要注意科學(xué)鍛煉,都是很重要的。
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