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身體偏瘦，便秘，我想增肥，有啥辦法嗎

男23歲

2017-09-25 12:53

醫(yī)生建議：2017-09-25 14:51

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這是可能體質(zhì)性因素，必要時繼續(xù)配合看醫(yī)生指導多蔬菜水果，都是很重要，你可以繼續(xù)就近咨詢?yōu)楹?，繼續(xù)對癥治療試試。

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屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽縣演陂中心衛(wèi)生院

增肥也是需要配合運動的，但是不可以暴飲暴食。再則是多補充一些蛋白質(zhì)類的食品，這樣才可以促進長肉的作用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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