失眠怎么治療，我這種情況應(yīng)該如何醫(yī)治是比較有效的？
女20歲
2017-09-20 20:11
病情描述
失眠，我整夜難眠，多夢(mèng)閉上眼又感覺(jué)自己特別精晚上總是失眠。
醫(yī)生建議：2017-09-20 20:11
健客醫(yī)生根據(jù)你的情況有可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議你可以用養(yǎng)血清腦顆粒 養(yǎng)血平肝，活血通絡(luò)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以睡前泡腳，聽(tīng)下輕音樂(lè)舒緩壓力。
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益安寧丸(同溢堂)
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