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貧血平時吃什么，就是會偶爾的頭暈趨勢。

女24歲

2017-09-18 10:37

病情描述

平時吃什么食物比較好，最近幾個月都是調(diào)理不好，時常的頭暈眼花。

醫(yī)生建議：2017-09-18 10:37

健客醫(yī)生

貧血最好多吃含鐵量豐富的食物，建議服用湯臣倍健葉酸亞鐵片，對缺鐵性貧血和孕婦缺乏葉酸引起的貧血。進食含葉酸和維生素b12豐富的食品。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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