怎么樣減肥，這病搞得我好難受啊，哪個人能告訴我怎么辦才好吶？
女32歲
2017-09-16 20:25
病情描述
減肥藥 不敢吃，像現(xiàn)在這個樣子有那么一些時間了的。
醫(yī)生建議：2017-09-16 20:25
健客醫(yī)生每次運動必須超過半小時才能起到減肥效果，一般我還是建議通過恰當?shù)倪\動減肥，減肥必須遵守最關(guān)鍵的原則，第一加大運動量加速代謝，然后就是可以適當?shù)目刂埔幌聜€人的飲食，有個良好的飲食習慣。
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