蘋(píng)果減肥法能瘦多少我是那種喝水都會(huì)胖的人.
女33歲
2017-09-15 20:01
病情描述
直接試過(guò)節(jié)食運(yùn)動(dòng),瘦下來(lái)不久就回彈了而且是三天就見(jiàn)效嗎 ?
醫(yī)生建議：2017-09-15 20:01
健客醫(yī)生減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一蹴而就的速成方法。首先需要堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力。還是要在平衡膳食基礎(chǔ)上控制飲食的。
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