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減肥很難老控制不住怎么辦，減不下來怎么辦

2017-09-10 已解決

女|0

病情描述：

減肥很難老控制不住怎么辦，減不下來怎么辦？身高155體重111減多少合適，心里壓力很大，天天想著減肥，都快抑郁了怎么辦？

醫(yī)生答案

李宏

李宏專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答51700條

醫(yī)生建議：您好，這種情況一定要注意飲食控制
追問:開始還行，就兩天又恢復(fù)原樣了。老控制不住
醫(yī)生回答:適當(dāng)鍛煉
追問:照顧寶寶，哪有時(shí)間??！
追問:沒時(shí)間出去??！只能在家
醫(yī)生回答:注意飲食控制
追問:那瘦多少為合適?。?55的身高
醫(yī)生回答:90斤以內(nèi)
追問:我的媽呀！十來多斤??！欲哭無淚啊
醫(yī)生回答:不要吃太油膩食物
追問:那怎么減的下去啊！
醫(yī)生回答:主要靠個(gè)人毅力
追問:我還在喝冬瓜荷葉茶
追問:節(jié)食？
追問:能行嗎
醫(yī)生回答:可以的
追問:節(jié)食會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好??！
醫(yī)生回答:不要過度節(jié)食
追問:好的，主要是意志力不夠強(qiáng)我覺得
醫(yī)生回答:有關(guān)系
追問:有什么方法能刺激下我就好了
追問:決心不大
醫(yī)生回答:哦
追問:謝謝您，這次我一定好好減
醫(yī)生回答:不客氣
醫(yī)生回答:相信你一定成功
醫(yī)生回答:歡迎評(píng)價(jià)啊

發(fā)布時(shí)間：2017-09-10

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