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如果經(jīng)常這樣，需要找中醫(yī)看看是否有腎氣有腎氣虛，腎陽不足，確診后可以用點(diǎn)補(bǔ)腎，可以吃點(diǎn)右歸丸，溫補(bǔ)腎陽，填精止遺。用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。