您好 我最近失眠四天了 有時(shí)候挺困躺在床上
女23歲
2017-09-08 15:08
病情描述
您好 我最近失眠四天了 有時(shí)候挺困躺在床上就睡不著了 心還有點(diǎn)慌感覺心跳加速
醫(yī)生建議：2017-09-08 15:36
導(dǎo)致睡眠障礙的原因有很多種，比如周圍的環(huán)境因素，飲食因素，或者是由于精神心理因素，應(yīng)該明確病因，針對病因進(jìn)行治療。
醫(yī)生建議：2017-09-08 15:36
患者出現(xiàn)失眠，考慮為心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的，可以服用安神類藥物，在睡前可以聽聽輕音樂，喝一點(diǎn)熱牛奶的。
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