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睡眠質(zhì)量不咋地，很容易就醒，有時還睡不著，這是怎么一回事？

女22歲

2017-09-07 17:11

病情描述

睡眠質(zhì)量不好，有時還睡不著，很容易發(fā)惡夢還容易驚醒

醫(yī)生建議：2017-09-07 17:11

健客醫(yī)生

根據(jù)您的描述，初步考慮為神經(jīng)衰弱引起的癥狀，你可以先服用安神補腦液或者買褪黑素，體內(nèi)松果體素分泌減少，也會出現(xiàn)失眠、多夢

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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