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當(dāng)前頁面:
專家問答
我跳繩后吃點東西,是否會引起減肥失敗的呢
24
2017-09-05 10:21
病情描述
每次跳繩完之后就感覺血糖低,出冷汗,想吃點東西是否會影響了減肥
醫(yī)生建議:2017-09-05 10:21
專家問答健客醫(yī)生
跳繩后,感覺到餓了,低血糖的話是需要及時的補(bǔ)充糖分的,可以喝點葡萄糖水快速的補(bǔ)充的,此外怕體重增長的話建議你可以食用些熱量少的食品
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