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專家問(wèn)答
l我身高一米六,體重130’一直像減掉肚子上
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2017-09-04 15:35
病情描述
l我身高一米六,體重130’一直像減掉肚子上的肉,了可怎么也減不下去
醫(yī)生建議:2017-09-04 15:49
專家問(wèn)答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
正確科學(xué)的減肥方法,就是通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量,加速脂肪燃燒,生活飲食有規(guī)律,吃東西喝點(diǎn)燒的熱量成正比。多做有氧運(yùn)動(dòng)。
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